2015-07-04から1日間の記事一覧
人生においてリズムはすごく大切だと思う。 例えば朝起きて、夜寝る時間まで常に一定のほうが、調子がいいし、物事がうまく進む。 平日はいいリズムできているのに、土日にダラダラしてしまい、リズムが狂って、月曜日にだるくなる。 調子がでてくるのは、水…
人生においてリズムはすごく大切だと思う。 例えば朝起きて、夜寝る時間まで常に一定のほうが、調子がいいし、物事がうまく進む。 平日はいいリズムできているのに、土日にダラダラしてしまい、リズムが狂って、月曜日にだるくなる。 調子がでてくるのは、水…